3 Βότανα για να απαλλαγούμε από το βήχα

Τι είναι βήχας?

Με τον όρο βήχα εννοούμε την αντίδραση του οργανισμού στον ερεθισμό των αεραγωγών, για να απομακρύνει και να αδρανοποιήσει μεσώ της βλέννας ξένα σώματα όπως σκόνη, καπνό, μικρόβια από τους πνεύμονες. Όταν όμως ο βήχας γίνεται έντονος, επίμονος και ξηρός τότε έχουμε αντίθετα αποτελέσματα. Γι' αυτό παρακάτω θα αναφέρω τρία βότανα που βοηθούν όχι μόνο στην απαλλαγή του έντονου βήχα αλλά και στη απομάκρυνση των μικροβίων από τους πνεύμονες. Τα βότανα αυτά έχουν και άλλες ιδιότητες αλλά δε θα τις αναφέρω στο παρόν άρθρο αλλά σε μεταγενέστερο. 

'Αλθαια

Η λέξη άλθαια προέρχεται από τη λέξη 'άλθω' που σημαίνει θεραπεύω. Από τα αρχαία χρόνια γνώριζαν τις θεραπευτικές της ιδιότητες. Στο αναπνευστικό  κομμάτι που μας ενδιαφέρει έχει:

1.  Ισχυρές αντιβηχικές ιδιότητες.
2. Καταστείλει τις φλεγμονές των αεραγωγών.
3. Θεραπεύει τη βρογχίτιδα.

Βήχιο 

Η λατινική του ονομασία είναι Tussilago που στα λατινικά σημαίνει βήχας. Είναι ένα εκπληκτικό βότανο που αφορά καθαρά το αναπνευστικό σύστημα. Πιο συγκεκριμένα:

1. Απομακρύνει τα φλέγματα από τους αεραγωγούς.
2. Έχει ισχυρές αντιβηχικές ιδιότητες.
3. Έχει ισχυρές αποχρεμπτικές ιδιότητες.
4. Θεραπεύει τη βρογχίτιδα.
5. Μας καταπραΰνει  από τον έντονο και επίμονο βήχα.

Θυμάρι 

 Το όνομα του προέρχεται από το αρχαιοελληνικό 'θύμον' και το χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι κυρίως σε βωμούς προς τους θεούς. Πέρα από αυτό όμως οι αρχαίοι γνώριζαν τις θεραπευτικές του ιδιότητες, αναλυτικότερα έχει:

1. Ισχυρές αποχρεμπτικές ιδιότητες.
2. Ισχυρές αντιβηχικές ιδιότητες.
3. Κατάλληλο για κάθε λοίμωξη του αναπνευστικού.